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テレビCMで気になる!?「ワンダーコアスマート」

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テレビCMで気になる!?「ワンダーコアスマート」

「たったの30秒!倒れるだけで腹筋が出来る」とうたっているワンダーコア・・・。さらに進化してワンダーコアスマートが発売されています。背もたれの反発力が、体を倒す時も起こす時も腹筋を刺激してくれるので、お腹周りが引き締まるという人気商品。

スポーツ選手さながらに床で腹筋をすると、筋肉が鍛えられてない私たちは腹筋どころか腰を痛める原因になることもあります。だからといって、スポーツジムに行きたくても仕事や家事で忙しいのでムリ。自宅に大きな腹筋マシンを置こうにも部屋が狭くて置き場所がない。操作方法が難しいのは覚えられない。そんな方には、特にピッタリのワンダーコアスマートです。

購入した人の話ですが、「たった2週間でこんなに痩せたことがないのでびっくりしました」って声も多数でした。腹筋だけでなく、背中から鍛える「ブリッジ」やいすに座っての有酸素運動など全身運動がこれ1台で可能とあって、人気に拍車がかかっているようです。

どんなことが出来るかというと

  1. クランチ(腹筋と背中)
  2. ブリッジ(腹筋)
  3. トライセップ(後ろ腕・二の腕)
  4. アブタック(腹斜筋・腿)
  5. プッシュアップ(二の腕)
  6. フォーアーム&バイセップ(前腕・二の腕)
  7. シザーキック(ふくらはぎ・腿)
  8. バイシクル(腹筋下部・腿・有酸素運動)
※床での腹筋運動と比較して、2倍以上の効果があると大学での実験でも実証されています。

組み立てが不要なので、商品が届いたらすぐに使えるのもいいですね。また、使った後も、大きさがクッション1枚分(高さ12センチ)で非常にコンパクトなので、収納も楽チンです!


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