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ダイエットは「楽ちん」?

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ダイエットは「楽ちん」?

体重を減らすダイエット方法はたくさんあるけど、人気なのはやっぱり「楽チン・簡単」系。効果のほどは分かりませんが、話題の商品ぞくぞく登場しています。

まずは阻害系から、食後の中性脂肪や血糖値の急激な上昇を抑えるベジファス。食前に野菜を食べるベジタブルファーストの略が商品名になった食事の前に食べるゼリー(2016年10月からリリースされた新商品)。出されたものは全部食べちゃう人にはおすすめです!

今大注目されている「サルバチアシード」配合の置き換えダイエットの人気者は、フルーツティーダイエット。ダイエット中の飲み物として「紅茶」を飲んでる人って多いですよね~ スタバで紅茶飲んでる女性を見かけたらダイエット中だと思ってしまう今日この頃です。置き換えダイエットで根強い人気継続中の酵素ドリンクですが、短期でどうしても痩せたい人に売れてるのは「ベジデーツ」。急ぐ場合は2食置き換えするんだそう・・・。管理人には無理かも??

非配合食品と比べて腹部断面積が平均で、-20平方センチメートルも減少したことが確認されている葛の花由来イソフラボンで作られたのが葛の花減脂粒(機能性表示食品)。じっくりと内臓脂肪対策したい人にもおすすめです。

40代50代と年を重ねるに連れ、コレステロール値が高くなる傾向があります。でも、コレステロール値が高くなっても、なかなか自覚症状として現れないのがコレステロールの怖いところ。あっさりとした食生活に切り替える、禁酒や禁煙、運動やストレス軽減など、改善が大切だとはわかっていても中々変えられないのも現実です。サプリメントで手軽にコレステロール対策ができると話題の機能性表示食品『コレステ生活』も人気商品の仲間入りになっています。



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